Hatha-Yoga Unterricht in Baden-Baden

Die Entspannung ist ein Grundprinzip des Hatha-Yoga

Würde man mich fragen, warum ich Yoga praktiziere, wäre die Antwort: Weil ich es nötig habe. In den Jahren, als ich mich noch voll im Berufsleben befand und ich Hatha-Yoga bei Ruth Faulhaber praktizierte, war der wöchentliche Yogaabend wie eine Oase für mich, den ich so gut es ging nutzte, um mich aus dem Zeitdruck und mitunter dem Ärger des Alltages herauszunehmen. Selbst bei noch so widrigen Gegebenheiten war sicher, dass es mir nach dem Yogaunterricht körperlich und psychisch gut ging und ich aus einem wieder geerdeten Zustand heraus ausgereifte Entscheidungen treffen konnte. Als Gejagter verliert man diese Fähigkeit. Nicht ohne Grund kommen viele meiner YogateilnehmerInnen aus Berufen in denen sie große Verantwortung tragen. Anderen Teilnehmern hat nach dem Verlust von nahestehenden Menschen die Yogapraxis geholfen, dass sie sich wieder spüren konnten und das Herz weiter und leichter wurde.

Es muss einem nicht schlecht gehen, um Yoga als wunderbaren Begleiter fürs Leben zu entdecken. Ein bekannter Yogi aus Indien lies verlauten: „Wenn das Feuer des Yoga einmal brennt, wird es nie mehr erlöschen.“
Durch Zufall habe ich in alten Hinterlassenschaften einen Bericht der Yogalehrerin Loni Neuwirth, die mit großer Wahrscheinlichkeit schon längst verstorben ist, gelesen, in dem sie mitteilt, was Yoga für sie bedeutet hat. Wenn Sie sich etwas tiefer in die Materie einlesen wollen um Yoga zu verstehen, empfehle ich Ihnen, diesen tiefgründigen Bericht „Yoga-Übung – was bedeutet das?“ auf der Startseite zu lesen.
Wenn Sie diese Worte angenehm berühren und Sie darin finden, wonach Sie suchen, dann sollten Sie ausprobieren, wie sich Yoga anfühlt.
Ganz unverbindlich.

Sie müssen nichts können. Alles kann – nichts muss.

Namaste
Jürgen Späth

 

Ständige Unterrichtszeiten
(offene Gruppen)

Montag: 19:00 bis 20:30 Uhr
Mittwoch: 19:00 bis 20:30 Uhr

Unterrichtsbeginn  ab 13. Januar 2020. Anfänger in allen drei Hatha-Yoga Kursen willkommen!

Teilnahmegebühr
5er Flexkarte 60,- €
(5 Einheiten zu je 12,- € / 10 Wochen gültig)

Teilnahme an allen Unterrichtseinheiten, auch im unregelmäßigen Wechsel möglich

Teilnahme an einer
Schnupperstunde 12,- Euro

Übungsort und Kleidung
Bürgerhaus Oberbeuern, Maiersbachweg 8, 76534 Baden-Baden
Trainingsanzug oder lockere Wohlfühlkleidung, gut sitzende Socken und eine Decke sollten Sie mitbringen.
Yogamatten und Sitzkissen werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt.

Yogalehrer

Jürgen Späth

  • Inhaber Yogazentrum Baden-Baden
  • Ehemaliger Unternehmer in der Medienbranche
  • Ausgebildeter Yogalehrer mit jahrzehntelanger Yogaerfahrung
  • Mitglied im Bundesverband der Yogalehrenden Deutschland BDY e.V. (www.bdy.de)
  • 1. Dan Shotokan Karate